學術上，這些概念被稱為「全語言沈浸」（total language immersion），簡單來說，就是把生活完「全部」英語化，眼睛看的耳朵聽的嘴裡說的，最好連腦裡想的都是……。筆者自行實做的結果發現，此方法非常有效。您可以在 bestbanana.cc 找到各種不同主題的學習素材。
全美語生活實驗
最簡單的方法，那就是直接留學，或者打工旅遊。如果這麼做有困難的話，那可以參考「廣泛閱讀/視聽」的方法，找個喜歡的書或者影片，把自己關起來好好享受一番，目標讓自己每日醒著的時候，有超過 50% 在接觸英語。
讀者可能會發現，這麼做不是就只有「聽＆讀」沒有「說＆寫」嗎？恩恩沒錯沒錯！因為說寫的執行成本太高了！反觀聽讀則是幾乎免費的存在。本 blog 裡有介紹不少免費資源，請參考右邊的分類（例如 bbe digest ）。
這麼做是有效的嗎？
有大量的廣泛閱讀/視聽研究指出，「聽讀」這種 input，會有效強化「說寫」這種 output 的能力。試著觀察小嬰兒是怎麼學母語的？從 1 歲就開始 24 小時大量地「聽」（input），直到 6 歲才能夠稍微順暢地表達自己。用武俠小說打個比方，聽讀就相當於英語的「內功」，而說寫則是「外功」，內功練好了，外功一下子便可練成！
套用到生活中的場景，譬如當某天您需要用英語面試，因為您的「內功」夠強，只要稍做準備，便能快速掌握面試用的英語。反之，「內功」不夠的人，看到需要用英語面試時，很可能就直接放棄了，因為他知道自己根本沒辦法在那麼短的時間掌握面試用的英語。
設定每日目標
透過 bestbanana.cc 最下方的「學習進度」連結，點擊「設定目標」，即可決定每日應該看的影片時間及APP次數，提供自學者自我激勵，或者給教師追蹤學習進度。
學術界的認知
有許多研究反對全語言學習法，但支持者則認為，反對者的研究根本就做錯了。筆者當然是個支持者，只不過，我們研究的東西更深一些。
筆者認為，immersion 的方法，表面上是把學習者整體學習環境改變成全美語，然而實際上卻是劍指整個語言學習的核心，也就是 Krashen 提出的：「理解」(comprehension)。沒有「理解」的動作，就沒有語言的學習，就算把一個小孩丟到全美語環境，只要他不打開心房，好奇地去理解這個世界，他一樣是不會有進步。反之，就算沒有全美語，只要學習者有強烈的「理解」動力，他也會進步神速。說到底，whole language approach 就是在利用「環境」，去鼓勵學習者「理解」目標語言的做法。然而，就這一點而言，Krashen 提出，利用「超有興趣」(compelling) 的學習素材，也能達到相同的效果。
資訊化廣泛視聽技術
- 透過資訊技術，此課程不似傳統的廣泛閱讀需要囤積上千本書供學生借還，而能以超低成本，提供學習者上千萬部的影片選擇。
- 透過資訊技術，學習者可透過課程影片推荐系統，或者直接在 YouTube 蒐詢自己「超有興趣」的影片學習素材，匯入課程系統觀看以完成課程要求。